Aktiv Pausen

Tagungsfit

Ein rauchender Kopf und ein schmerzender Rücken sind typische Erscheinungen nach einem mehrstündigen Meeting. Langes Sitzen fordert uns heraus - sowohl mental als auch körperlich.

Wir bieten unseren Tagungsgästen auf Schloss Kapfenburg den richtigen Ausgleich an:

Eine Aktiv-Pause, bei der müde Knochen nach dem Sitzmarathon wieder in Schwung gebracht werden, ohne dass Sie dabei ins Schwitzen geraten.

Das gemeinsame Training ist für das Team auch ein Weg zu einem entspannten und motivierenden Miteinander und führt zu effektivem Arbeiten und gesteigerter Konzentrationsfähigkeit.

Während der Aktiv-Pause werden Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Koordination durchgeführt. Sie findet direkt in Ihrem Seminarraum statt und ist unabhängig vom Dresscode durchführbar.

15 Minuten – 25,00 Euro 
30 Minuten – 35,00 Euro