gesundes orchester

Prävention in Berufsorchestern

Ziel des Projekts „gesundes orchester“ ist, Maßnahmen der Prävention und Gesundheitsförderung in Berufsorchestern nachhaltig zu verankern. Dadurch wird das Potential der Orchestermitglieder voll ausgeschöpft und deren Gesundheit langfristig gefördert und erhalten.

Innerhalb des Projekts werden Mentor:innen ausgebildet, die nach Abschluss der Weiterbildung in ihren Orchestern als Gesundheitsmentor:innen agieren. Die Inhalte der Ausbildung orientieren sich an den Handlungsfeldern der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Nach der Ausbildung besteht die Aufgabe darin, das Kollegium für die Thematik der Gesundheit bei Musizierenden zu sensibilisieren und zu beraten, präventive Elemente praktisch in den Probenalltag zu integrieren und im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung zu unterstützen.

Berufsmusizierende leisten sowohl körperliche als auch mentale Höchstleistungen. Gekennzeichnet ist dies beispielsweise durch einseitige Belastung, kognitive Beanspruchung und konstante Bühnenpräsenz. Dies kann zu körperlichen und mentalen Beschwerden, wie z.B. Schmerzsyndromen und Auftrittsängsten, im Alltag der Musizierenden führen.

Um für diese beruflichen Anforderungen gewappnet zu sein, benötigen Orchestermusizierende die richtigen Werkzeuge – physiologisch und psychologisch. Denn nur, wer sich körperlich und seelisch wohlfühlt, kann sein ganzes Potential entfalten und beschwerdefrei musizieren.

Hierfür wurde das Projekt „gesundes orchester“ zielgerichtet für Berufsmusizierende in Orchestern entwickelt. Das Projekt widmet sich der Stärkung von Gesundheitskompetenz und Resilienzfähigkeit der Musizierenden und fördert einen bewussten Umgang mit den eigenen körperlichen und seelischen Ressourcen. Die vermittelten Inhalte tragen dazu bei, die Qualität und musikalische Ausdrucksfähigkeit zu erhalten und zu verbessern. 

Das Präventionsprojekt richtet sich an Orchestermitglieder und -verantwortliche von Berufsorchestern, die sich auf dem Weg zum „gesunden orchester“ zu Ansprechpersonen für die Gesundheit von Musizierenden im Orchester qualifizieren möchten.

Der Zertifizierungsweg zum „gesunden orchester“ besteht aus zwei Schritten.

Im 1. Schritt wird von mindestens einem Orchestermitglied oder -verantwortlichen die Ausbildung durchlaufen.

Die Ausbildungsinhalte sind speziell auf die Erfordernisse in Orchestern zugeschnitten, werden von Expert:innen aus den Bereichen Musikphysiologie und Musikermedizin geleitet und umfassen folgende Schwerpunkte:

Modul 1:
Musikermedizin und Gesundheitsförderung
Gesundheit von Musizierenden im Orchester

Modul 2:
Körperwahrnehmung
Gehörschutz

Modul 3:
Implementierung in die Orchesterpraxis
Ergonomie am Instrument
Arbeitsschutz

Im 2. Schritt wird innerhalb der Implementierungsphase das erlernte Wissen in die Orchesterarbeit integriert und den Verantwortlichen des Orchesters sowie der Öffentlichkeit vorgestellt.

Nach Abschluss der Implementierungsphase erhält das Orchester das Zertifikat „gesundes orchester”. Dieses wird durch die Stiftung Schloss Kapfenburg verliehen.

Modul 1: Freitag, 10. – Sonntag, 12. Oktober 2025
Modul 2: Samstag, 31. Januar - Montag, 02. Februar 2026
Modul 3: Donnerstag, 19. - Sonntag, 22. März 2026
 Änderungen vorbehalten.

2.300,00 Euro inkl. Übernachtung/Vollpension im Einzelzimmer

Dr. Stephan Berg
Dr. Dirk Hausen
Dr. Annette Limberger
Dr. Petra Vöhringer

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