Fit mit Musik Online

Übungen für Musiker mit unserer Sport- und Bewegungstherapeutin Petra Vatter

Die Reihe „Fit mit Musik online" vermittelt Musikern, wie sie sich mit einfachen Übungen physisch und psychisch fit fürs Musizieren halten können. Dazu gehören Warm Up, Cool Down, Instrumentenspezifische Übungen, Entspannungstechniken und vieles mehr.

Wünsche können gerne an vatter[at]schloss-kapfenburg.de gemailt werden.

Die Videos erscheinen jeweils zum Monatsersten auf dem YouTube-Kanal der Stiftung. Tipp: Abonnenten des Kanals erhalten eine Benachrichtigung per E-Mail, sobald das neueste Video online ist. 

Unsere bisherigen Themen

Folge 01 - Warm up Spezial I
Folge 02 - Warm up Spezial II
Folge 03 - Warm up Spezial III
Folge 04 - Cool down 
Folge 05 - Violine Spezial 
Folge 06 - Sänger Spezial I
Folge 07 - Lampenfieber Spezial I
Folge 08 - Körperzentrum Spezial
Folge 09 - Marimbaphon Spezial 
Folge 10 - Gitarren Spezial 
Folge 11 - Blockflöte Spezial 
Folge 12 - Kontrabass & Cello Spezial 
Folge 13 - Partnerübungen Spezial
Folge 14 - Piano Spezial 
Folge 15 - Hals & Nacken Spezial
Folge 16 - Bodypercussion Spezial 
Folge 17 - Bläser Spezial
Folge 18 - Yoga & Körperwahrnehmung Spezial
Folge 19 - Ergonomie Spezial I
Folge 20 - Ergonomie Spezial II
Folge 21 - Querflöte Spezial 
Folge 22 - Musikerhände Spezial
Folge 23 - Thera-Band & Bereitschaftsspannung Spezial
Folge 24 - Orchesterfit 
Folge 25 - Lampenfieber Spezial II
Folge 26 - Akkordeon Spezial 
Folge 27 - Tagungsfit 
Folge 28 - Zentrierung Spezial
Folge 29 - Rücken Spezial
Folge 30 - Sänger Spezial II
Folge 31 - Warm up Spezial IV
Folge 32 - Körperwahrnehmung Spezial
Folge 33 - Pilates Spezial
Folge 34 - Harfe Spezial
 
Infos & Kontakt
Regina Liebold
Projektmanagement (Bildung & Gesundheit)

+ 49 7363 96 18 152

liebold@schloss-kapfenburg.de